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骑行时间
3
小时 0
分钟
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骑行里程
48.0
km
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骑行次数
1
次
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直播
6
条
嘻嘻！ 转发
骑记官方:能飞时不要放弃飞；能梦时不要放弃梦；能爱时不要放弃爱。人生中最大的乐趣来自于，做一些别人认为你做不到的事。
2013年09月01日 11:35
学习 转发
骑记官方:【长途骑行最佳食品2】5.牛轧糖，内含花生，可嚼出口水。6.葡萄干，含有高度的热量及多种矿物质。7.葡萄糖水，白开水家葡萄糖，简单有效便宜。8.运动饮料，可补充水分，平衡钾钠及电解质。9.酸奶，补充氨基酸，修补损耗的肌肉。10.话梅，有提神，提高食欲的效果。
2013年09月01日 17:15
太有才了，佩服！ 转发
默言:笫一幅五谷杂粮手工艺，ye，爱......
2013年09月01日 18:29
爱骑车看风景！ 转发
骑记官方:开车太快，徒步太慢，只有骑行，才能留住人生的美丽。
2013年08月30日 17:15
开始骑行了，我在常州，出发了，天气多云，温度26℃-26℃。
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