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御风而行 @石家庄

  • 骑行时间

    16 小时  22 分钟

  • 骑行里程

    277.0 km

  • 骑行次数

    6

  • 直播

    22

做一只悠闲的牛。

今天就骑到这儿吧,休息,休息一下~

我的爱车与我刚刚完成6.55公里的骑行,下图记录了我用车轮丈量世界的轨迹,世界多大我不管,用骑记来记录每一次出发。[哈哈][赞]!

开始骑行了,我在防城港市出发了,天气晴,温度14℃-24℃

开始骑行了,我在防城港市出发了,天气晴,温度14℃-24℃

今天就骑到这儿吧,休息,休息一下~

开始骑行了,我出发了

我的爱车与我刚刚完成40.20公里的骑行,下图记录了我用车轮丈量世界的轨迹,世界多大我不管,用骑记来记录每一次出发。[哈哈][赞]!

开始骑行了,我在防城港市出发了,天气阴转小雨,温度19℃-22℃

转发

骑记官方:自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。由于自行车运动是有氧运动,所以还可以强化心脏功能,同时防止高血压。踩自行车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,再加上吸入大量新鲜空气,会觉得脑筋更清楚。骑上车,你会感觉十分自由且畅快无比。

2013年11月12日 17:15

编辑了直播

御风而行:簕山古渔村,企沙蝴蝶岛,单程103.09公里。

2013年11月12日 18:06

簕山古渔村,全是现代建筑,古迹皆无,名不符实。

蝴蝶岛,已被化工厂包围,当地政府真是脑残了。。。

簕山古渔村,企沙蝴蝶岛,单程103.09公里。

开始骑行了,我在防城港市出发了,天气阴转多云,温度18℃-24℃

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