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骑行时间
16
小时 22
分钟
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骑行里程
277.0
km
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骑行次数
6
次
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直播
22
条
我的爱车与我刚刚完成6.55公里的骑行,下图记录了我用车轮丈量世界的轨迹,世界多大我不管,用骑记来记录每一次出发。[哈哈][赞]!
开始骑行了,我在防城港市出发了,天气晴,温度14℃-24℃
开始骑行了,我在防城港市出发了,天气晴,温度14℃-24℃
我的爱车与我刚刚完成40.20公里的骑行,下图记录了我用车轮丈量世界的轨迹,世界多大我不管,用骑记来记录每一次出发。[哈哈][赞]!
开始骑行了,我在防城港市出发了,天气阴转小雨,温度19℃-22℃
转发
骑记官方:自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。由于自行车运动是有氧运动,所以还可以强化心脏功能,同时防止高血压。踩自行车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,再加上吸入大量新鲜空气,会觉得脑筋更清楚。骑上车,你会感觉十分自由且畅快无比。
2013年11月12日 17:15
编辑了直播
御风而行:簕山古渔村,企沙蝴蝶岛,单程103.09公里。
2013年11月12日 18:06
开始骑行了,我在防城港市出发了,天气阴转多云,温度18℃-24℃
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